Balet – nowa grupa – Studio Tańca Carmen

Zapraszamy na spotkanie z tańcem klasycznym! Nie musisz umieć tańczyć – te zajęcia będą od podstaw!

 
Zapraszamy 13 marca 2026 (piątek), godz. 17:00, sala 119
Zapisy: www.stcarmen.com, tel.785 932 612
 

Instruktorka: Victoria Adamowska – choreografka i pedagog tańca, absolwentka Uniwersytetu Muzycznego Fryderyka Chopina w Warszawie.

Czy marzysz o poruszaniu się z lekkością i gracją? O długiej, wyprężonej sylwetce? O poprawie siły, rozciągnięcia i koordynacji w przyjemny, artystyczny sposób? Chcesz zadbać o kręgosłup? Wejdź do świata baletu, odkryj swoje wrażliwości i pozwól im wybrzmieć w każdym geście. Podczas zajęć poznasz podstawowe ćwiczenia przy drążku, ze szczególnym uwzględnieniem pracy stóp – ich aktywacji, wzmocnienia i delikatnego masażu. Skupimy się na harmonijnym „port de bras”, czyli tańcu rąk, głowy i tułowia, poprzez klasyczne kombinacje i fragmenty wariacji baletowych. Poczuj harmonię ruchu, lekkość i płynność. Pozwól sobie zatracić się w chwili, w rytmie muzyki i w pięknie tańca.